Les ateliers d'écriture et stages
Les ateliers et stages ont pour objectif commun de donner des outils pour réveiller votre créativité, pour écrire les histoires spécifiques que chacun.e porte en soi, pour explorer les profondeurs de votre océan et en extraire les joyaux. C’est ce qui fait la singularité des ateliers AMA.
Comme un pont entre deux rives. Des passages de l’un à l’autre vous sont possibles si vous le souhaitez pour nourrir votre pratique.
Les ateliers d'écriture
Ateliers de Groupe Adultes Ecriture
en présentiel et visioconférenceen
Parcours d'écriture les mardis à 20h30. Goûter votre écriture à partir de propositions variées
inspirées de textes de la littérature, de musiques, d'œuvres d'art et de votre quotidien.
C’est pour vous si :
- Vous avez envie d'écrire plus régulièrement, de vous faire plaisir au sein d'un groupe stimulant
- Vous avez envie d'écrire avec des propositions qui vont booster votre imagination et votre pratique
- Vous avez envie de vous surprendre et de partager vos textes quand vous le voulez
- Vous souhaitez identifier vos forces d'écriture, sentir là où votre écriture se déploie naturellement et spontanément
- Vous êtes prêt(e)s à découvrir de nouveaux livres et à vous en inspirer pour écrire
2 parcours de 10 semaines au cours de l’année :
de septembre à décembre 2021 et de mars à juin 2022
Tarif : 150 euros pour 10 semaines d’écriture
Coaching Individuel d'auteurs
L’atelier est un espace de création, d'apprentissage et de liberté consciente.
Un accompagnement individuel est l'occasion pour une personne d'explorer ses ressources de façon créative afin d'être mieux alignée avec ses aspirations profondes.
Vous avez un projet et vous souhaitez bénéficier d'un regard extérieur. Vous aimeriez l'approfondir, le consolider, et le faire aboutir. Nous affinons votre projet et le transformons ensemble si nécessaire.
Accompagnement personnalisé. Bénéficiez de retours réguliers et de propositions
d'axes de réécriture dont vous avez besoin pour améliorer vos textes en cours.
C’est pour vous si :
- Vous avez un projet de création (recueil de nouvelles, roman, album de chansons, récit, recueil de poèmes, roman graphique, etc), vous avez besoin d'un accompagnement soutenu pour faire avancer votre projet et aller jusqu'au bout.
2 sessions d’accompagnement à l’année :
de septembre à décembre 2021 et de mars à juin 2022
Tarif : 150 euros pour 10 semaines d’écriture
Les ateliers de Journal Créatif ®
Ateliers de Groupe
Journal Créatif®
J’accueille de petits groupes pour garder la qualité de l’accompagnement et j’établis un cadre bienveillant et confidentiel pour que chacun se sente libre de s’exprimer. Ce sont des ateliers thématiques d'exploration créative, pour adultes. Aucune compétence artistique, créative ou littéraire ne sont nécessaires. Venez comme vous êtes, là où vous en êtes. Après chaque activité, je propose un espace d'échanges pour que vous puissiez vous exprimer uniquement si vous le souhaitez sur le processus et la façon dont vous avez abordé votre page. Ces ateliers s’adressent à toute personne ayant envie de s'aligner avec ses valeurs, de mieux se connaître, de développer sa créativité, de transformer ce qui l’entrave, ou toute personne curieuse de découvrir ce qu’est le Journal Créatif®.
C’est pour vous si :
- Vous avez envie de faire vivre votre créativité par une pratique introspective et ludique
- Vous avez envie de sentir votre joie à expérimenter avec les outils d'exploration du Journal Créatif : l'écriture, le dessin, la peinture, le collage, dans un carnet intime
- Vous avez envie d'être en lien intime avec l'être en mouvement que vous êtes
- Vous avez soif de découvrir et vous inspirer d'artistes, de livres, d'œuvres d'art
- Vous avez besoin de vous ressourcer, de ventiler, de vous détendre
1 mercredi par mois à 20h sur zoom : 29/09, 20/10, 24/11, 15/12, 26/01, 9/02, 30/03, 13/04, 25/05, 29/06
Tarif : 30 euros par atelier
Carnet de 10 ateliers : 210 euros
Coaching Individuel
5 ateliers sur mesure avec les outils du Journal Créatif autour de votre projet. Fréquence à définir ensemble.
C’est pour vous si :
- Vous voulez contacter votre intuition pour prendre de meilleures décisions
- Vous vivez une période de transition personnelle ou professionnelle
- Vous souhaitez vous reconnecter à votre créativité
- Vous désirez améliorer l'estime que vous avez de vous-même
- Vous voulez sortir du brouillard personnel et/ou professionnel et mettre en place un plan d'action
5 ateliers sur mesure avec les outils du Journal Créatif autour de votre projet.
Tarif : 225 euros
Parcours de 5 ateliers. Fréquence à définir ensemble.
Les stages
Stage des Ama
Ecriture & Journal Créatif / Langage Corporel
Je vous accompagne avec les outils du Journal Créatif® et des techniques d'écriture créative.
C’est pour vous si :
- Vous avez envie de vivre une expérience humaine et créative intense qui rassemble des ateliers d'écriture ET des ateliers de Journal Créatif, le tout soutenu par des temps clés d'expression, de jeux, de défoulement corporel
Stages immersifs de plusieurs jours, au gré des saisons (2 à 4 par an)
Tarif : nous consulter
Carnet de Deuil ©
Adulte
Formée à cette méthode élaborée par Nathalie Hanot, Psychologue et autrice du livre "Le carnet de deuil, mieux vivre les pertes et les ruptures avec la méthode du journal créatif", je vous propose deux journées complètes sur le thème de la perte. Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, pas après pas. Cet atelier « Carnet de deuil© » permet d’accomplir le rite de passage que nécessite le deuil. Exprimer, explorer, traverser le deuil, grâce à la mobilisation de nos images intérieures et à la création de pages artistiques symboliques qui permettent une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte. Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif® et des techniques de carnet d’artistes. L’objectif de l’atelier est de mettre en mots et en images le vécu du deuil et d’installer page après page de la paix en soi. Le carnet devient un véritable livre mémoire, contenant artistique du travail psychique réalisé.
Prochain stage : Sur demande
Maison des associations, 75, rue du Château, Lachassagne (69480).
Durée du stage : 2 jours
Tarif : 180 euros (Matériel fourni)
Boîte à outils et accompagnement ciblé.
L’atelier d’écriture créative vise à vous accompagner dans votre envie d’écrire, qu’elle soit pour vous un plaisir ou une nécessité absolue.
Vous y trouverez des outils pour identifier vos forces et vos espaces privilégiés d’écriture.
Et ainsi, vous pourrez vous appuyer sur la richesse du groupe tout en bénéficiant de propositions personnalisées pour avancer sur votre vision de l’écriture.
Vous ressentez le besoin de vous exprimer, de faire vivre l’histoire ou les histoires qui vous habitent ?
A la recherche des outils pour bâtir une histoire ?
Vous pensez que l’écriture n’est pas pour vous, mais vous avez des histoires plein la tête ?
Venez faire partie d’un groupe stimulant qui vous porte dans votre aventure d’écriture. Venez participer à un atelier animé par mes soins.
Le Journal Créatif® est une forme de journal intime non conventionnel qui inclut l’écriture, le dessin et le collage. Cette puissante association entre ces trois langages permet de toucher et transformer des parties de soi inatteignables juste par l’écriture. Et ceci sans avoir de compétence artistique spécifique.
Devenir créatif.
Le dessin et le collage sont deux langages qui donnent accès au monde des symboles, ils nourrissent le travail des mots. Il ne s’agit pas d’une recherche esthétique ou littéraire, même si l’harmonie peut être recherchée, mais de suivre un chemin d’honnêteté vis à vis de soi-même qui va vous apporter du sens.
Une des grandes forces de cette approche est qu’elle s’inspire des techniques d’écriture créative, des dernières recherches en développement de la créativité et de l’art-thérapie.
Un journal d’introspection
Le Journal devient un espace d’expression, de ressourcement, d’apaisement et un conseiller pour accompagner efficacement dans notre quotidien de manière aussi légère que profonde. Il nous permet d’accéder à ce que j’appelle une hygiène psychique dont on se préoccupe malheureusement moins que de l’hygiène physique et qui est pourtant tout autant bénéfique.
Une méthode certifiée
Cette méthode a été créée par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute et travailleuse sociale au Québéc. Pour aller plus loin, vous pouvez visionner sa vidéo d’introduction au Journal Créatif ®.